LES HORAIRES SONT :

RAPPEL IMPORTANT :

 Interdiction d’aller dans l’eau sur le temps d’échauffement à sec et tant que l’entraineur n’est pas sur le bord de bassin.

ENF 1 (Sauv’Nage) :

- Mercredi -> 14h00 - 15h15 (14h00- 14h15 échauffement à sec) – encadré par Elise

 

ENF 2 & 3 (Pass’Sport de l’Eau & Pass’ Compétition) :

- Lundi -> 17h15 – 18h30 (17h15 – 17h30 échauffement à sec) – encadré par Adrien (+ Dorine )

- Mercredi -> 14h00 – 15h15 (14h00 – 14h15 échauffement à sec) – encadré par Adrien et Dorine

- Vendredi -> 17h15 – 18h30 (17h15 – 17h30 échauffement à sec) – encadré par Adrien (+ Dorine )

 

Jeunes (Collégiens principalement) :

- Lundi -> 18h15 – 18h30 échauffement à sec en autonomie + 18h30 – 20h00 dans l’eau – encadré par Adrien

- Mercredi -> 17h30 - 17h45 échauffement à sec encadré + 17h45 + 19h15 dans l’eau – encadré par Adrien

- Vendredi -> 18h15 – 18h30 échauffement à sec en autonomie + 18h30 – 20h00 dans l’eau – encadré par Adrien

 

Juniors (Lycéens principalement) :

- Lundi -> 18h15 – 18h30 échauffement à sec en autonomie + 18h30 – 20h00 dans l’eau – encadré par Adrien

- Mercredi -> 15h15 - 15h30 échauffement à sec encadré + 15h30 + 17h30 dans l’eau – encadré par Adrien

- Vendredi -> 18h15 – 18h30 échauffement à sec en autonomie + 18h30 – 20h00 dans l’eau – encadré par Adrien

 

Nagez Forme Santé :  

- Mercredi -> 13h00 – 14h00 (+ ou – 45 minutes dans l’eau et + ou – 15 minutes d’accueil & bilan santé)

 

Adultes :

- Mercredi -> 19h00 – 19h15 échauffement à sec en autonomie + 19h15 – 20h15 dans l’eau

- Vendredi -> 19h30 - 19h45 échauffement à sec en autonomie + 19h45 – 20h45 dans l’eau